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Coisas legais para fazer na primavera



























Ah, a primavera! Dias mais coloridos e flores por todos os cantos são apenas algumas das coisas boas que ela traz. Para que você não deixe de aproveitar nem um segundo da estação das flores, fizemos uma lista com tudo o que você pode fazer nessa época. Confira:

Andar de bicicleta
Além de caminhar, uma ideia bem legal é pedalar. Andar de bicicleta traz muitos benefícios para você. Além de queimar as calorias, você fortalece seu corpo e sua alma, pedalando na estação mais bonita do ano.

Fazer piquenique
Um programa como esse é tudo de bom, ainda mais com os amigos, jogando conversa fora e comendo coisas gostosas. Inclusive, fizemos um post sobre os 6 lugares gratuitos para fazer piquenique no Rio.

Caminhar ao ar livre
Nada melhor para a saúde do que fazer aquela caminhada! Os associados da Appai também podem praticar exercícios ao ar livre em um de nossos polos de treinamento. Veja aqui o mais próximo de você.

Cultivar flores
Se você anda estressado com a rotina do dia a dia, experimente mexer no jardim, cultivar algumas plantas e colher frutas direto do pé. Nada como colocar a mão na terra e descarregar as energias negativas. Se não há espaço na sua casa para um jardim, você tem a opção de fazer mini-hortas. Também criamos um post sobre os 10 alimentos que você pode replantar.

Tirar fotos
Nessa estação tão colorida, impossível não querer registrar algum momento com tantas paisagens lindas. Ruas cheias de flores e dias ensolarados, com certeza, rendem ótimas fotos. Então, pegue a sua câmera e saia por aí fotografando tudo.


E você, tem mais alguma sugestão do que fazer nessa estação? Deixe nos comentários. Vamos adorar saber!

Comentários

  1. amei esse sala .... ideias bacana sem le-lo estou cultivando um jardim no meu trabalho....

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    Respostas
    1. Olá, Genilza! Agradecemos seu comentário :)

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